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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【正官庄】和愛樂 本 30包+和愛樂 蔘纖凍20包這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【正官庄】和愛樂 本 30包+和愛樂 蔘纖凍20包，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【正官庄】和愛樂 本 30包+和愛樂 蔘纖凍20包的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即飲

類型

• 液體

產地

• 韓國

商品規格

• 1.商品組合/規格：無
  2.商品品名：無
  3.商品重(容)量：無
  4.內容物名稱(成分)：無
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：無
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：無
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：無
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：無
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：無
  11.食品業者登錄字號：無
  12.投保產品責任險字號：無
  備註欄：無
  1.商品組合/規格：15gx20包x1瓶
  2.商品品名：和愛樂 蔘纖凍 20入
  3.商品重(容)量：450g
  4.內容物名稱(成分)：水、龍舌蘭糖漿、13難消化性麥芽糊精、鳳梨濃縮汁、5%六年根高麗蔘萃取物、香蕉濃縮汁、葡萄濃縮汁、黑棗濃縮汁、果寡糖、天然香料、玉米糖膠、刺槐豆膠、石榴濃縮汁 * 每含有1.2g膳食纖維
  5.食品添加物名稱：天然香料
  6.原產地(國)：韓國
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：正官庄股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區忠孝東路三段200號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-259-899
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：108
  11.食品業者登錄字號： A-124333464-00000-7
  12.投保產品責任險字號：明台產物產品責任保險:0801第08PDT00141號
  備註欄：*建議用量 每日1-2次，每次1包 *使用方式 ．撕開鋁袋即可飲用。 *保存方式 ．請勿置於陽光直接照射處或高溫潮濕場所，避免受潮、受熱與變質。 *本產品經嚴格的製造管理流程，如對產品有任何疑問，請與客服專線連絡 : 0800-259-899 保存期限 2年 注意事項 * 若有疾病或過敏體質、特別情況者，請先詢問醫藥專業人士後再食用。*15歲以下建議每日一包

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... 義大利一些為危重新冠病毒感染者送臨終祝福的神職人員相繼死亡。 義大利的天主教日報《Avvenire》19日報導，該國米蘭東北部的貝加莫教區，因新型冠狀病毒感染死亡的神職人員至少有10人。該教區是新型冠狀病毒最爆發最猛烈的地區。該報稱，神職人員和信教徒的死亡人數難以計數。 除了該教區之外還有更多的教區出現神職人員死亡。這些教區都集中在義大利北部。從四周前該國報導首例死亡病例以來，這些地區已成為病毒爆發的中心。 在義大利，神職人員要跟醫生一樣與危重感染者接觸。據義大利ANSA通訊社稱 3月19日累計已有13位醫生死於新型冠狀病毒感染，然而神職人員的死亡者卻為18人。 一些面對義大利Adnkronos通訊社採訪的神職人員說：「我們戴著口罩，帽子，手套，長袍和防護眼鏡像殭屍一樣在大教堂里徘徊。」

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/P54g32P.html

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